Выучить большое количество информации перед контрольной работой часто бывает трудно.
Мы собрали несколько советов и способов, которые помогут не только запомнить нужную информацию, но и вспомнить её в нужный момент.
Осмысление и понимание
Возможно, для многих это будет единственным необходимым советом.
Нужно не вызубрить непонятный для вас материал, а понять его.
Если включить логику и выстроить несколько ассоциативных цепочек, то такая информация останется в памяти намного дольше, нежели вызубренный материал.
Важно – понять и осмыслить то, что надо запомнить.
Основные мысли
В любом тексте есть неважная для вас информация (вводные слова, отступления автора и т.д.) Во время чтения, старайтесь мысленно отсекать эту информацию.
Если это дается нелегко, тогда конспектируйте ключевые предложения, которые будут служить маячками в процессе пересказа этого текста.
Учи другого
Информация усваивается лучше, если вам в будущем придется ей поделиться.
В таком случае вы качественнее структурируете знания и запоминаете больше важных деталей. Подходите к обучению с позиции «наставников».
Так ваше подсознание заставит мозг различать тонкости схожих определений, тщательно разбирать материал и копаться в нюансах.
Визуализация
Если вы хорошо запоминаете информацию, после изучения её взглядом, тогда у вас развита визуальная память.
Для того чтобы выучить стихотворение, вы можете представить каждую строчку в виде образа или нескольких образов.
Чтобы выучить иностранные слова, вам помогут рисунки. Например, рядом со словом «water» вы можете нарисовать капельку воды, или написать это слово голубой ручкой.
Практика
Если возникли проблемы с запоминанием формулы или теоремы, тогда этот совет для вас.
Попробуйте представить практическое применение этой теоремы (формулы). Это поможет понять теорему или вспомнить её в нужный момент.
Перерыв
Если вы занимаетесь в течение длительного времени, то процесс запоминания будет идти медленнее.
Для того чтобы максимизировать этот процесс, делайте 10-минутные перерывы каждый час.
В этот перерыв вы можете походить, взбодриться, а после снова приниматься за работу.
